Dias 03/100 e 04/100: Muito cansada!!!

Olá !!!

Continuando a caminhada do Projeto 100 dias, tenho a dizer que o dia 03 foi o pior até agora.

Por quê???
Porque estou extremamente cansada!!!

Retomar o ritmo de atividade física está sendo muito dolorido. (risos!)
Fiz tudo que tinha a fazer na academia ontem, musculação e spinning, mas só eu sei o sacrifício que foi para terminar todos os exercícios!
Sem falar que hoje pela manhã eu acordei um lixo de pessoa, né!!!

Comida regradinha, água suficiente, chás e td mais ok! no dia de ontem.

Bom... tomara que essa fase passe logo e que tudo passe a ser mais tranquilo logo, logo, pois fácil nunca é...mas que seja pelo menos, não tão dolorido!

Hoje tem personal e ensaio de folclore... que eu tenha forças...

Bjins e uma excelente quinta-feira a todos!!!