Como está indo a semana? Bem light? Espero que sim...
Confesso que não comi muito bem ontem, com esse lance de tendinite e braço imobilizado, incômodo e tudo mais, fiquei bem ansiosa e acabei não comendo como deveria.
Sem AF desde a última quinta feira, hoje vou a academia malhar membros inferiores com o personal já que os superiores só poderei na semana que vem.
Ah... encomendei o mini jump... chega em 1 semana! Mais uma coisa pra variar o exercício e dar mais motivação.
Outra coisa... não aguentei e tirei o gesso e estou com uma tala imobilizadora agora. Oh coisinha ruim de usar que foi aquele gesso!!!
Bom.. vocês devem estar se perguntando... por que o post fala em apaixonar-se, se ela só falou sobre a rotina de RA e Af até agora???
Visitando mais um blog sobre emagrecimento (http://www.operacaometamorfose.com) - indicado pelo novo amigo Wislley - deparei-me com uma história de superação muito bacana... (claro que parecida com muitas outras), mas que me tocou de uma maneira diferente... e lá eu li algo assim: (adaptei pra ficar mais genérico, tá gente... pois ela falava lá em 1ª pessoa )
"Comece, a partir daí, como na paixão à primeira vista, a apaixonar-se…
Comece a valorizar cada pedaço de tempo que tem para viver.
A escutar mais música e procurar vivenciar a poesia da letra.
A observar mais o céu e suas nuvens ou suas estrelas. A sorrir para crianças e velhos nas ruas, e observar a beleza da diferença entre as pessoas.
A prestar atenção nos seus filhos e nas lições de vida que diariamente eles nos ensinam.
A saber que problemas têm soluções, e foram feitos para nos tornar mais fortes.
A saber que as verdades dos outros nem sempre servem para nós, assim como as nossas nem sempre servem para os outros, e que não adianta ficarmos bravos se não acatarem nossa vontade.
Aprenda que nascemos para sermos felizes, e que momentos de tristeza são importantes para sabermos valorizar a alegria da vida, do sorriso. E que saudade também é importante, para valorizarmos a presença, o companheirismo.
Aprenda que amigos são a família que escolhemos para nós e que se soubermos semear, sempre colheremos frutos maravilhosos do jardim da amizade.
Aprenda que existem mais pessoas que torcem pela gente do que imaginávamos… e também, que existem mais pessoas que esperam pela nossa derrota do que imaginamos… por isso, precisamos ser fortes sempre, e saber dosar a ingenuidade da menina(o) com a sabedoria da(o) mulher(homem)."
(retirado e adaptado do site operacaometarmofose.com)
É isso gente! Vamos nos apaixonar pela gente primeiro!!! Queremos que tudo seja melhor!!! E vamos conseguir!!!
Força na jornada light!!!
Bjins*****
